Syndrom chorego budynku jak go rozpoznać?

W mieszkaniu czy domu powinieneś czuć się komfortowo i bezpiecznie. Niestety, zdarza się, że jest zupełnie inaczej. Zauważyłeś, że przebywając w pomieszczeniach, jesteś zmęczony, kaszlesz, odczuwasz ból głowy lub masz problemy z koncentracją? To symptomy charakterystyczne dla syndromu chorego budynku. Dowiedz się, co możesz zrobić w tej sytuacji.
Czym jest syndrom chorego budynku i co na niego wskazuje?
Syndrom chorego budynku to określenie zespołu objawów, na które uskarżają się osoby przebywająca w jego wnętrzu. Powodem jest zła jakość powietrza, co z kolei może być związane z jego nieprawidłowym przepływem.
Dla starszego budownictwa charakterystyczna jest niewydajna wentylacja grawitacyjna, która jest jedną z najczęstszych przyczyn syndromu chorego budynku. Czynników mogących wywołać symptomy jest jednak więcej zalicza się do nich:
- zanieczyszczenia chemiczne spowodowane wykorzystanymi materiałami budowlanymi, np. farbami czy impregnatami drewna,
- wyposażenie poszczególnych pomieszczeń do elementów wyposażenia mających negatywny wpływ na jakość powietrza zalicza się sprzęt RTV i komputerowy,
- pyły, dym, drobnoustroje i kurz dym papierosowy, bakterie czy kurz również przyczyniają się do zanieczyszczenia powietrza.
Syndrom chorego budynku nie dotyczy wyłącznie starszych obiektów budowlanych także nowe mieszkania są narażone na jego wystąpienie. W nowym budownictwie przyczyną zaistnienia objawów u mieszkańców może być zaniedbanie regularnego czyszczenia klimatyzacji.
Jak rozpoznać syndrom chorego budynku lista symptomów
Aby stwierdzić syndrom chorego budynku, u jego użytkowników muszą pojawić się dolegliwości zdrowotne. Lista symptomów jest długa znajdują się na niej:
- nienaturalne uczucie zmęczenia i problemy z koncentracją,
- bóle głowy, migrena, rozdrażnienie,
- kaszel, drapanie w gardle, zapalenie śluzówek,
- gorączka i inne objawy występujące przy przeziębieniu,
- nudności, nadwrażliwość na zapachy.
Co istotne, o syndromie chorego budynku można mówić dopiero wówczas, gdy objawy te łagodnieją lub ustępują po opuszczeniu nieruchomości. W przeciwnym razie zaobserwowane dolegliwości mogą wskazywać na inne problemy zdrowotne.
Syndrom chorego budynku występuje zarówno u domowników, jak i pracowników biurowych. Szczególnie często wyżej wymienione objawy obserwują u siebie osoby pracujące w niewielkich lub zatłoczonych pomieszczeniach.
Co można zrobić, gdy pojawił się syndrom chorego budynku?
Jeżeli jesteś właścicielem nieruchomości i borykasz się z syndromem chorego budynku, to nie powinieneś zwlekać. Objawy, które pojawiły się u Ciebie lub innych użytkowników obiektu mogą doprowadzić do rozwoju poważnych chorób. Co możesz zrobić, aby temu zapobiec?
Podstawą jest ocena i poprawa wentylacji budynku. Bardzo możliwe, że dom czy biurowiec ma bardzo dobrą izolację i w rezultacie wymiana powietrza jest utrudniona. W zniwelowaniu problemu pomóc może też wymiana elementów wyposażenia wyprodukowanych ze sztucznych materiałów na przedmioty wykonane np. z drewna czy bawełny. To jedyne skuteczne metody walki z syndromem chorego budynku.
Oglądasz mieszkania na sprzedaż w Zielonej Górze lub domy w Gdańsku? Aby ograniczyć ryzyko wystąpienia syndromu chorego budynku, powinieneś zwrócić uwagę na kwestie wentylacji i ogrzewania. W nowoczesnym budownictwie często stosowana jest wentylacja mechaniczna, która rozwiązuje większość problemów z przepływem powietrza.
![]()
Ostatnie Artykuły

Uciekał hulajnogą przed radiowozem. 15-latek stanie przed sądem rodzinnym

Ostatni tydzień Lata Muz Wszelakich przynosi koncerty i uliczne sztuki
![[PIŁKA NOŻNA] Lechia Zielona Góra – Hutnik Kraków 1:1. Remis z liderem Betclic 2. ligi](/images/mecz/thumbnails/lechia-zielona-gora-hutnik-krakow-23082026-11.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Lechia Zielona Góra – Hutnik Kraków 1:1. Remis z liderem Betclic 2. ligi

54 taksówki pod lupą policji w Zielonej Górze. Trzy straciły dowody

Rafał Brzoska rozpoczyna inicjatywę 150% i apeluje o zmianę zasad odpowiedzialności platform za fałszywe reklamy

Zdrowe jedzenie bez komplikowania. W BWA były też „Etnogadki”

Miód, warsztaty i konkurs lubuskich pasiek. Miodobranie w Ogrodzie Botanicznym

W Raculi wakacje zakończą się piknikiem. Będą służby, koncert i fireshow

Olga Tokarczuk otworzyła festiwal w Zielonej Górze. Tłum czekał na nową książkę

Oscarowe hity wracają na scenę Zielonej Góry - koncert ERATO

Wrześniowe zmiany w komunikacji miejskiej. Linia 12 pojedzie inną trasą

Potańcówka z Leszkiem Jenkiem. Szeptanki wracają przed Winobraniem

Laboratorium z Zielonej Góry wpisane do ewidencji GIS. Jest numer Z/LB/000002

Rzeki Literatury 2026 nad Odrą - cztery dni spotkań, rozmów i muzyki
Przydatne dane teleadresowe
- Muzeum Ziemi Lubuskiej w Zielonej Górze - bilety, godziny, wystawy i dojazd
- Prokuratura Rejonowa w Zielonej Górze - kontakt, godziny i zawiadomienie o przestępstwie
- Delegatura UKE w Zielonej Górze - kontakt, dojazd i obsługa klienta
- Apteki w Zielonej Górze - godziny otwarcia, dyżury, apteka całodobowa
- Apteki Sulechów, powiat zielonogórski - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Wojewódzki Ośrodek Dokumentacji Geodezyjnej i Kartograficznej w Zielonej Górze - kontakt, godziny, usługi

