Jakie są najlepsze zabiegi regeneracyjne na włosy?

Zabiegi na włosy, które przynoszą naprawdę dobre efekty, wymagają poświęcenia im znacznej ilości czasu. Zazwyczaj trudno znaleźć więcej niż kilka minut dziennie na pielęgnację włosów, dlatego przymusowy pobyt w domu to doskonała okazja, aby wypróbować sprawdzone kuracje na własnej głowie.

Metoda dbania o włosy, znana już w starożytności i ceniona przez Kleopatrę oraz mieszkanki Grecji, najlepiej sprawdza się na włosach grubych, ciemnych, porowatych i mocno przesuszonych. Końcowy efekt zależy od rodzaju oleju i jego dopasowania do porowatości włosów.

Olejowanie włosów nie nawilża ich bezpośrednio, ale chroni przed utratą wilgoci, co daje efekt zbliżony do nawilżenia. Działa także wygładzająco, częściowo wnikając w strukturę włosa, co pomaga w okiełznaniu kręconych włosów i zdefiniowaniu ich naturalnego skrętu. Do olejowania potrzebny jest olej, który w dawnych czasach był wybierany według dostępności, na przykład olejek z mirry, olej ze słodkich migdałów, konopi, lnu czy oliwa z oliwek. Ważne, aby olej był nierafinowany i tłoczony na zimno.

Domowy peeling skóry głowy

Dlaczego warto wykonywać peeling skóry głowy? Skóra głowy to również skóra, którą trzeba traktować z taką samą troską, jak skórę twarzy czy ciała. Choć peeling twarzy czy ciała jest powszechnie akceptowany, peeling skóry głowy nadal budzi pewne opory, ponieważ nie jesteśmy do niego przyzwyczajeni. Tymczasem skóra głowy często potrzebuje peelingu bardziej niż inne części ciała. Należy pamiętać, że skóra głowy jest delikatna, więc zabieg nie powinien być wykonywany częściej niż raz w tygodniu, a przy bardzo wrażliwej skórze nawet raz w miesiącu. Peeling ma na celu dokładne oczyszczenie skóry głowy z łoju oraz martwego naskórka, które często tworzą warstwę blokującą zdrowy wzrost włosów.

Regularny peeling może zapobiegać stanom zapalnym mieszków włosowych i problemom z wypadaniem włosów, dlatego jest często zalecany przez trychologów. Dodatkowo, peeling odświeża skórę głowy, co sprawia, że fryzura dłużej pozostaje świeża, włosy są uniesione u nasady i zyskują puszystość. Specjalne kosmetyki do peelingu skóry głowy oferują różne marki, ale można również przygotować domowy peeling, dodając gruboziarnisty cukier, sól lub fusy z kawy do odrobiny szamponu. Należy uważać z fusami kawowymi, które mogą barwić jasne włosy. Peeling należy rozprowadzić po skórze głowy okrężnymi ruchami, wykonując jednocześnie drenujący masaż. Po dokładnym spłukaniu można kontynuować dalszą pielęgnację włosów jak zwykle.

Zostawienie włosów samym sobie

Ostatnia rada to nie żart. Pozostawienie włosów w spokoju na jakiś czas może okazać się najlepszą kuracją ze wszystkich. Po myciu pozwól włosom wyschnąć naturalnie, bez użycia suszarki. Unikaj stylizacji i produktów takich jak pianki czy lakiery utrwalające. Na chwilę zapomnij o suchym szamponie, nawet jeśli włosy są już lekko przetłuszczone i oklapnięte u nasady.

Jeśli na co dzień nosisz włosy spięte w mocny kucyk, zostaw je luźno, aby cebulki mogły odpocząć od ciągłego napięcia. Jeśli komfort na to pozwala, przetrzymaj włosy bez mycia i zobacz, co się wydarzy. Zbyt częste mycie włosów często powoduje ich szybkie przetłuszczanie się, ponieważ podrażnienie stymuluje produkcję sebum. Tymczasowe zaprzestanie mycia może pozwolić włosom na samoregulację. Możliwe, że po powrocie do normalnej pielęgnacji okaże się, że włosy wymagają mycia zdecydowanie rzadziej. Warto również raz na jakiś czas użyć maski na włosy .