Jak dentystyczne życie zmieniło się w triathlon. Historia zielonogórskiej pary

Zielonogórzanka i jej mąż zamienili gabinet na pływalnię, rower i trasę maratonu. Alicja i Ireneusz Stępiowie trenują razem od sześciu lat, a ich starty sięgają od lokalnych zawodów po legendarną scenę na Hawajach. Ta para pokazuje, że sport potrafi przemienić codzienność i zbudować nowe cele.
- Droga na Ironman World Championship Kona
- Trening i życie zawodowe w Zielonej Górze
Droga na Ironman World Championship Kona
Pasja Alicji zaczęła się po obejrzeniu zawodów w Nicei; kolejne kroki to lekcje pływania i inwestycja w sprzęt. Żeby znaleźć się na Hawajach, musiała najpierw uzyskać kwalifikację podczas zawodów w Klagenfurt. W finale, na Ironman World Championship Kona, w kategorii wiekowej 50-54 zajęła 21. miejsce, a w klasyfikacji otwartej była 368.. Alicja pokonała 3,8 km w wodzie, 180 km na rowerze i biegowy maraton w łącznym czasie 11 godz., 18 min., 25 sek. W rywalizacji uczestniczyło blisko 1 700 kobiet, a najstarsza zawodniczka miała 80 lat.
“Asfalt to lawa, ale start w tym miejscu jest marzeniem każdego triathlonisty, to kolebka tych zmagań”
— Alicja Stępień
Trening i życie zawodowe w Zielonej Górze
Triathlon stał się dla Stępniów sportową odskocznią od pracy. Ireneusz Stępień pracuje jako dentysta, a Alicja Stępień jest techniczką dentystyczną; razem trenują około 15 godzin tygodniowo. Zazwyczaj wykonują dziewięć jednostek, czyli po trzy razy w każdej z dyscyplin — pływanie, rower i bieganie. Ireneusz przyznaje, że aktywność pomogła mu poradzić sobie z problemami z kręgosłupem.
“To przez żonę!”
— Ireneusz Stępień
Para nie zamierza zwalniać tempa. Alicja szykuje się do startu w lipcowych zawodach w Roth i zapowiada walkę o podium w swojej kategorii wiekowej. Treningi, podróże i kolejne wyzwania stały się dla nich sposobem na łączenie życia zawodowego z pasją.
na podstawie: UM Zielona Góra.
![]()
Ostatnie Artykuły

Zniszczone paletki wycofują gry z Placu Ratuszowego w Kargowej

27-latek zaatakował policjantów na klatce schodowej. Trafił do aresztu

Na Rynku w Kargowej powstaną dożynkowe dekoracje. Zaproszeni są wszyscy

Zioła, trawy i kwiaty w ręcznie robionych dekoracjach w Kargowej

Kontrola na granicy przerwała jazdę 44-latki. W aucie było roczne dziecko

Uciekał hulajnogą przed radiowozem. 15-latek stanie przed sądem rodzinnym

Ostatni tydzień Lata Muz Wszelakich przynosi koncerty i uliczne sztuki
![[PIŁKA NOŻNA] Lechia Zielona Góra – Hutnik Kraków 1:1. Remis z liderem Betclic 2. ligi](/images/mecz/thumbnails/lechia-zielona-gora-hutnik-krakow-23082026-11.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Lechia Zielona Góra – Hutnik Kraków 1:1. Remis z liderem Betclic 2. ligi

54 taksówki pod lupą policji w Zielonej Górze. Trzy straciły dowody

Rafał Brzoska rozpoczyna inicjatywę 150% i apeluje o zmianę zasad odpowiedzialności platform za fałszywe reklamy

Zdrowe jedzenie bez komplikowania. W BWA były też „Etnogadki”

Miód, warsztaty i konkurs lubuskich pasiek. Miodobranie w Ogrodzie Botanicznym

W Raculi wakacje zakończą się piknikiem. Będą służby, koncert i fireshow

Olga Tokarczuk otworzyła festiwal w Zielonej Górze. Tłum czekał na nową książkę
Przydatne dane teleadresowe
- Starostwo Powiatowe w Zielonej Górze - kontakt, godziny, rejestracja pojazdów i prawo jazdy
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Zielonej Górze - kontakt, godziny, zapisy
- Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego nr 1 "Budowlanka" w Zielonej Górze - kontakt, kierunki i zapisy
- MEDKOL Zielona Góra - rejestracja, medycyna pracy i światłolecznictwo
- Sąd Okręgowy w Zielonej Górze - kontakt, wydziały, godziny i e-wokanda
- Pierwszy Urząd Skarbowy w Zielonej Górze - kontakt, godziny, zasięg terytorialny i e-usługi
