Jak dentystyczne życie zmieniło się w triathlon. Historia zielonogórskiej pary

Zielonogórzanka i jej mąż zamienili gabinet na pływalnię, rower i trasę maratonu. Alicja i Ireneusz Stępiowie trenują razem od sześciu lat, a ich starty sięgają od lokalnych zawodów po legendarną scenę na Hawajach. Ta para pokazuje, że sport potrafi przemienić codzienność i zbudować nowe cele.
- Droga na Ironman World Championship Kona
- Trening i życie zawodowe w Zielonej Górze
Droga na Ironman World Championship Kona
Pasja Alicji zaczęła się po obejrzeniu zawodów w Nicei; kolejne kroki to lekcje pływania i inwestycja w sprzęt. Żeby znaleźć się na Hawajach, musiała najpierw uzyskać kwalifikację podczas zawodów w Klagenfurt. W finale, na Ironman World Championship Kona, w kategorii wiekowej 50-54 zajęła 21. miejsce, a w klasyfikacji otwartej była 368.. Alicja pokonała 3,8 km w wodzie, 180 km na rowerze i biegowy maraton w łącznym czasie 11 godz., 18 min., 25 sek. W rywalizacji uczestniczyło blisko 1 700 kobiet, a najstarsza zawodniczka miała 80 lat.
“Asfalt to lawa, ale start w tym miejscu jest marzeniem każdego triathlonisty, to kolebka tych zmagań”
— Alicja Stępień
Trening i życie zawodowe w Zielonej Górze
Triathlon stał się dla Stępniów sportową odskocznią od pracy. Ireneusz Stępień pracuje jako dentysta, a Alicja Stępień jest techniczką dentystyczną; razem trenują około 15 godzin tygodniowo. Zazwyczaj wykonują dziewięć jednostek, czyli po trzy razy w każdej z dyscyplin — pływanie, rower i bieganie. Ireneusz przyznaje, że aktywność pomogła mu poradzić sobie z problemami z kręgosłupem.
“To przez żonę!”
— Ireneusz Stępień
Para nie zamierza zwalniać tempa. Alicja szykuje się do startu w lipcowych zawodach w Roth i zapowiada walkę o podium w swojej kategorii wiekowej. Treningi, podróże i kolejne wyzwania stały się dla nich sposobem na łączenie życia zawodowego z pasją.
na podstawie: UM Zielona Góra.
![]()
Ostatnie Artykuły

Guz piersi ważył 1,2 kg. Chirurdzy z Zielonej Góry wykonali serię trudnych operacji

Tour de Pologne w Sulechowie. Urząd z zamkniętym wejściem

Kontrole jednośladów w Zielonej Górze. Dwa zatrzymania i motocyklista bez prawa jazdy

Tour de Pologne w Zielonej Górze. Policja ostrzega przed trasą wyścigu
![[PIŁKA NOŻNA] Lechia Zielona Góra – Olimpia Grudziądz 2:2 w Betclic 2. lidze – gospodarze stracili zwycięstwo w końcówce](/images/mecz/thumbnails/lechia-zielona-gora-olimpia-grudziadz-01082026-22.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Lechia Zielona Góra – Olimpia Grudziądz 2:2 w Betclic 2. lidze – gospodarze stracili zwycięstwo w końcówce

Gdzie publikować artykuły sponsorowane przed sezonem świątecznym?

O 17:00 zawyją syreny. Zielona Góra odda hołd powstańcom

63 dni walki i pamięć, której przez lata nie wolno było pielęgnować

„Czułam, że coś jest nie tak”. W Zielonej Górze powstała pomoc dla dzieci

Trzy niedzielne koncerty w Zielonej Górze. Muzyka zabrzmi u luteranów

Przebudowa drogi Sulechów–Konotop zakończona. Koszt inwestycji to ponad 44 mln zł

Szpital w Zielonej Górze tnie koszty. Nagrody jubileuszowe z limitem

Policyjne patrole rowerowe wracają na ulice Zielonej Góry. Mają 12 jednośladów

Zielony tunel za Zatoniem prowadzi do rezerwatu pełnego ciszy i chłodu
Przydatne dane teleadresowe
- Młodzieżowe Centrum Kultury i Edukacji Dom Harcerza im. Janusza Korczaka w Zielonej Górze - kontakt, zajęcia, dojazd
- Okręgowy Urząd Miar w Szczecinie - Wydział Zamiejscowy w Zielonej Górze - kontakt, godziny, wzorcowanie
- Lubuski Wojewódzki Konserwator Zabytków w Zielonej Górze - kontakt, delegatury, dotacje i pozwolenia
- Sąd Okręgowy w Zielonej Górze - kontakt, wydziały, godziny i e-wokanda
- Starostwo Powiatowe w Zielonej Górze - kontakt, godziny, rejestracja pojazdów i prawo jazdy
- Delegatura UKE w Zielonej Górze - kontakt, dojazd i obsługa klienta
