Mieszkańcy Kargowej mogą bezpłatnie sprawdzić ryzyko chorób serca

Choroby układu sercowo-naczyniowego często rozwijają się bez wyraźnych sygnałów. W Kargowej mieszkańcy są zachęcani, by nie odkładać badań na później i sprawdzić podstawowe parametry zdrowia. Kilka prostych pomiarów może pomóc wcześniej zauważyć czynniki zwiększające ryzyko.

Do rozwoju chorób układu krążenia przyczyniają się między innymi nadciśnienie tętnicze, zbyt wysoki poziom cholesterolu i glukozy we krwi, nadwaga oraz otyłość. Znaczenie mają także palenie tytoniu, nieprawidłowa dieta i brak aktywności fizycznej.

Mieszkańcy mogą skorzystać z Programu Profilaktyki Chorób Układu Krążenia. Udział jest bezpłatny, a w ramach programu można ocenić ryzyko chorób sercowo-naczyniowych oraz sprawdzić:

• ciśnienie tętnicze,
• masę ciała,
• poziom cholesterolu,
• poziom glukozy we krwi.

Takie badania pozwalają uporządkować informacje o stanie zdrowia i mogą być punktem wyjścia do dalszej konsultacji oraz zmiany codziennych nawyków. Warto pamiętać o regularnej aktywności fizycznej, odpowiedniej diecie i rezygnacji z palenia.

Nie trzeba czekać na niepokojące objawy. Wcześniejsza kontrola podstawowych parametrów daje więcej informacji potrzebnych do świadomej troski o układ sercowo-naczyniowy.

na podstawie: Urząd Miejski Kargowa.