W Babimoście seniorzy postawili na ruch i spotkania pełne energii

W Klubie Seniora w Babimoście ostatnie dni upłynęły pod znakiem ruchu, rozmów i zwykłej, dobrej codzienności, która nie potrzebuje wielkiej oprawy, by nabrać znaczenia. Najpierw były ćwiczenia z fizjoterapeutką, potem planszówki, wizyta w domu kultury i urodzinowe śpiewy dla pani Heleny. Na końcu pojawiła się jeszcze gra w bocce w Centrum Sportu i Rekreacji. Z takich spotkań składa się rytm miejsca, w którym nikt nie siedzi bezczynnie.

• Ruch i ćwiczenie pamięci wypełniły pierwszą część spotkań
• W domu kultury seniorzy usłyszeli o ochronie środowiska
• Urodziny pani Heleny i bocce domknęły aktywny czas

Ruch i ćwiczenie pamięci wypełniły pierwszą część spotkań

W klubie postawiono przede wszystkim na aktywność, która łączy przyjemne z pożytecznym. Zajęcia z fizjoterapeutką pozwoliły zadbać o sprawność i dobre samopoczucie, a jednocześnie dały uczestnikom impuls do wyjścia z codziennej rutyny.

Nie zabrakło też ćwiczenia umysłu. Planszowe rozgrywki wymagały skupienia, pamięci i odrobiny strategicznego myślenia. To właśnie takie formy spędzania czasu sprawiają, że spotkanie nie kończy się na rozmowie przy stole, ale zostawia po sobie także wysiłek intelektualny i poczucie dobrze wykorzystanego dnia.

W domu kultury seniorzy usłyszeli o ochronie środowiska

Ważnym punktem programu było wyjście do domu kultury, gdzie uczestnicy wysłuchali prelekcji o programie ochrony środowiska w gminie Babimost. Temat nie był przypadkowy. W tle pojawiło się nie tylko podejście do natury, ale też konkretne spojrzenie na to, co dzieje się wokół miejsca zamieszkania.

Spotkanie stało się okazją do namysłu nad tym, jak dbałość o otoczenie łączy się z codziennymi wyborami mieszkańców. Zajęcia przygotowane z okazji Dnia Ziemi pokazały natomiast, że troskę o przyrodę można wyrażać również przez twórczość. Powstały prace plastyczne, które połączyły temat ekologii z prostą, osobistą interpretacją.

Urodziny pani Heleny i bocce domknęły aktywny czas

Wśród wszystkich wydarzeń szczególne miejsce zajęły urodziny pani Heleny. Były życzenia, wspólne śpiewanie i dużo serdeczności. Taki moment zawsze wybrzmiewa mocniej niż zwykła codzienność, bo przypomina, że klub to nie tylko zajęcia, lecz także ludzie i ich wzajemna obecność.

Na zakończenie uczestnicy przenieśli się do Centrum Sportu i Rekreacji w Babimoście, gdzie spróbowali swoich sił w bocce. Gra dała dużo radości, a przy tym odrobinę sportowej rywalizacji. Właśnie w takich chwilach najlepiej widać, że aktywność seniorów nie kończy się na sali zajęciowej. Ona przechodzi dalej – w ruch, śmiech i kolejne wspólne plany.

na podstawie: UM Babimost.